מעקב שאיבה ואחסון חלב

איך התאריכים מחושבים (לפי הנחיות CDC): מקרר — עד 4 ימים. תא הקפאה קטן בתוך המקרר (לא מגיע ל-18°C-) — עד כשבועיים. מקפיא נפרד או עמוק שמגיע ל-18°C- ומטה — מומלץ לנצל תוך 6 חודשים, ועד 12 חודשים נחשב עדיין בטוח. חלב שהופשר לעולם אין להקפיא מחדש. הרשימה ממוינת כך שהחלב שפג תוקפו הכי מהר מופיע ראשון (שיטת FIFO).

לגבי הצעת הכמות להאכלה: ה"הצעה לפי משקל" מבוססת על כלל אצבע נפוץ בקרב רופאי ילדים — כ־150 מ"ל לק"ג ליום, מחולק במספר ההאכלות. זהו קירוב כללי, לא מדידה אישית. מחקרי הנקה (KellyMom) מראים שאצל תינוקות שיונקים באופן בלעדי, הכמות היומית נוטה להתייצב סביב 700-750 מ"ל בין גיל חודש לחצי שנה, בלי קשר ישיר למשקל. אם את יודעת כמה התינוק שלך שותה בפועל מבקבוק — עדיף להזין את זה ידנית.